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小孩怎么防龋齿

2019-06-26 12:22 作者:小龙 来源:生命时报 浏览:

  福建读者梁女士问:我孩子今年3岁,一直不喜欢刷牙,要防止其龋齿有什么办法吗?

  中山大学附属第三医院口腔科副主任医师王萍解答:龋病(俗称蛀牙)是儿童最常见的口腔疾病,父母要有意识做好预防,好好刷牙是必须的。孩子上小学之前,家长要帮助小朋友掌握正确的刷牙方法:六岁前推荐使用圆弧刷牙法(刷牙的外侧时,牙刷以画圆弧的动作、画圆圈的方式刷),六岁后使用水平颤动拂刷法(牙刷水平方向小幅度内高频率颤动);每天早、晚,特别是晚上要认真、正确刷牙;睡前刷牙后不要再进食,以免滞留食物残渣。还要增强机体抗龋能力如加强锻炼、合理饮食。

  适量用氟也可以起到预防龋病的作用。氟化物以局部应用为主,包括:含氟凝胶、氟化泡沫、含氟牙膏、含氟牙线等。局部使用氟化物,可以增强牙齿表面的抗酸能力和再矿化能力。但注意氟摄入要适量,建议在专业口腔医师的指导下每半年做一次局部涂氟。使用含氟牙膏是一种经济有效的防龋手段,可以显著降低龋患率。由于2岁以下的幼儿不会吐出牙膏,可能会不由自主地吞咽,家长需要严格控制其用量,用大米粒大小的牙膏给孩子刷牙即可;6岁以下的幼童建议每次使用豌豆大小的牙膏刷牙,配合清水漱口,以减少牙膏吞入;6岁进行窝沟封闭。

(责任编辑:小龙)